Boticonsejos

OJO CON LAS COMIDAS ESTAS FIESTAS!!!!!!

Cuando llegan estas fechas nadie puede resistirse…ni a la hora de las compras navideñas ni con la comida!!!todo está riquísimo, turrones, polvorones, bombones, embutidos, … Durante estas fiestas … more

EL CICLO MENSTRUAL Y LA MEDICINA CHINA!

  Como todos los acontecimientos que suceden en el universo, el ciclo menstrual también se estudiacon el yin y yang, un ciclo en constante cambio al que debemos adaptarnos para poder estar enarmonía. … more

MANTÉN TUS HUESOS FUERTES Y SANOS!!!!!

La osteoporosis ya no está considerada como un problema óseo de la madurez, asociada casi siempre a las mujeres y a la menopausia. El riesgo de sufrir un debilitamiento óseo a edades cada vez más … more

HAZ DE TU CORAZÓN UN MÚSCULO FUERTE!!!!

  Coincidiendo con el Día Mundial del Corazón, que se celebró el 29 de septiembre, queremos hacer un repaso a las principales recomendaciones de los especialistas para tener un corazón fuerte y sano. … more

PREPARA TU ORGANISMO PARA LA LLEGADA DEL OTOÑO: LA MEDICINA CHINA TE AYUDA!!!

Estamos a punto de terminar con el verano, dejamos atrás los días más largos y calurosos.

Sería ideal hacer una pequeña reflexión sobre esta estación. ¿Te has sentido en armonía con ella?, ¿como ha … more

NO QUEREMOS PIOJOS!!!!!

  Con la vuelta al cole, también aparecen los temidos piojos y después de una época de más fácil transmisión debido a que los niños los traen de la playa, piscinas…donde se comparten las toallas y … more

RECUPERA TU FIGURA DE LA FORMA MÁS NATURAL!

Durante los meses de verano se abandonan los hábitos más saludables así que con la vuelta a la rutina se recomienda retomarlos de forma paulatina.

Comer fuera de casa, a deshoras, comidas más … more

ELIGE LOS MEJORES NUTRIENTES PARA UN BUEN BRONCEADO!!!!

El buen tiempo parece que no quiere quedarse pero aun así seguro que no dejas de imaginarte tomando el sol en la piscina, o dando un buen paseo por la orilla del mar…

Muchos vemos multitud de … more